THERAPIE DE COUPLE

"Un état de crise est un moment de réaménagement d'un équilibre plus ou moins ancien ; cette crise survient pour tenter d'éviter la catastrophe. Elle est un temps singulier, qui permet dans les cas heureux de nouvelles définitions dans la relation entre les partenaires l'un vis à vis de l'autre et chacun vis à vis de lui même" Serge Hefez.

 

Différentes situations peuvent faire entrer un couple dans une crise

Le plus souvent, ce sont les moments qui correspondent aux grandes étapes de la vie d'un couple :

 

- l'arrivée des enfants puis leur départ avec le syndrome du "Nid Vide"

- l'investissement  professionnel et ses conséquences parfois douloureuses (burn out, chômage...) 

- le retraite, le décès de ses propres parents 

- un besoin de changement dans sa vie

- une crise de milieu de vie...

Toutes ces situations viennent directement toucher le couple et entraîner :  

- reproches 

- incompréhension

- isolement , solitude affective 

- baisse de la tendresse et du désir 

- baisse du plaisir et disparition des projets...

Quand un couple se trouve dans une telle impasse, il peut être important, malgré la difficulté, de faire appel à un tiers neutre, bienveillant.

Cette décision de prendre du temps pour son couple signe la volonté de donner une nouvelle chance à cette histoire.

Cette démarche permet également de donner du sens à cette crise, d'en repérer les sources.

Nous chercherons à :

- comprendre votre façon de vous aimer, de communiquer

- questionner qui est l'autre pour vous et qui vous êtes pour l'autre

- identifier vos sentiments et ceux de votre partenaire

- mieux cerner vos besoins, vos désirs et ceux de votre partenaire

- surmonter certains aspects de votre vie quotidienne qui ont pu user votre couple

- apprendre à communiquer de manière satisfaisante pour vous et votre partenaire

- retrouver des moments de complicité et de plaisir partagé

- apprendre à se plaire et se séduire de nouveau

- accepter certains comportements de votre partenaire

- chercher des sources de stimulations érotiques

- modifier des habitudes sexuelles

- stimuler le sentiment amoureux entre vous et votre partenaire...

Toutefois, ce travail peut parfois mettre en lumière la nécessité de se séparer. Il est alors important de maintenir un bon niveau de dialogue afin que chacun des deux partenaires ait le sentiment de "bien se séparer" et que chacun puisse repartir dans sa nouvelle vie avec des sentiments positifs.

Il est également souhaitable de ne pas faire peser sur les enfants, une rupture trop douloureuse.

La thérapie se fait individuellement ou avec les deux partenaires.

Je ressens toujours du désir pour ma femme mais je ne sais plus comment l'approcher ; nous ne parlons plus de notre couple ensemble, ni de notre sexualité depuis longtemps.

 

Bertrand

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Notre couple ne tient plus que par un fil ; j'ai peur de le perdre. Je ne sais plus comment revenir vers lui. Nous ne prenons plus de temps tous les deux depuis longtemps.

Louise

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Je l'aime ; je tiens à lui et pourtant je ne peux m'empêcher de vivre des aventures à l'extérieur de notre couple. Je voudrais que tout cela s'arrête mais seul, je n'y arrive pas.

Antoine

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